Sol, treino Indoor e Yoga

Hoje foi, inequivocamente, o melhor dia no que à metereologia diz respeito. O sol fez-se notar durante toda a manhã e prolongou-se até meio da tarde.

Após o almoço, com o Ben e o Daniel (colegas Ingleses) , onde comi um magnifico peixe (finalmente) tive a oportunidade de passear um pouco a pé pela zona. Devido à boa temperatura que se fazia sentir, as pessoas saíram à rua para andar a pé, passear de bicicleta e fazer um pouco de exercício.

Depois disso, dormi uma bela sesta até perto da hora do treino. Este decorreu no recinto coberto, e tive finalmente a possibilidade de o ver por dentro.

O treino foi óptimo, e o recinto é absolutamente magistral. Não consegui tirar fotografias, mas encontrei um video na internet, onde se pode ver partes de um jogo que lá se realizou na época transacta.

http://www.umfn.is/Knattspyrna/UMFN%5FTV/default.aspx?file=198_HK.flv

Yoga

Logo após o treino, dirigimo-nos para uma (inédita para mim) aula de yoga. Aqui é usual a prática desta actividade como

complemento ao treino físico, de forma a revitalizar o corpo através dos alongamentos, e a mente, com os períodos de relaxamento total. A experiência foi óptima, e adorei a aula. Mesmo com a professora a falar Islândes, correu tudo muito bem, na medida em que me ia guiando pelos meus colegas. Divinal....

Amanhã será dia de folga, mas contudo irei correr pela manhã. De tarde possivelmente irei desfrutar de uma das grandes maravilhas da Islandia… A Blue lagoon, a famosa lagoa azul, aquecida pela temperatura dos vulcões, e onde nos podemos banhar em águas com 40 graus.

Deixo aqui umas imagens desta autêntica maravilha local:

Bom, por hoje é tudo…

Um grande abraço a todos e até amanhã